乐瑶把胡萝卜丝炒得脆生生的，南瓜切成小块铺在排骨下面一起蒸，排骨的肉汁渗进南瓜里，南瓜又甜又糯。

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乐瑜端着饭碗大口大口地吃，啃完排骨之后把南瓜连汁带肉拌进饭里搅匀，扒了好几口。

乐瑶把菜盘往路楠面前推了推让他多吃点。

“这些菜都是帮你加速褪色的。张医生说类胡萝卜素摄入足够之后会和皮肤里的花青素产生中和反应，你这几天多吃点，说不定能比之前褪得更快。”

“那我吃完饭再去吃个橙子。今天已经吃了好几个了，再吃一个应该能加速。”

路楠夹了一大筷子胡萝卜丝塞进嘴里嚼了嚼。

吃完晚饭之后，乐瑶收拾碗筷去厨房洗碗。

水龙头哗哗响了很长一段时间，然后停了。

客厅里安静了好一阵子，窗外已经完全黑了，别墅区的路灯亮起来，暖黄色的光照进来。

路楠靠在沙发上整个人都很慵懒。

乐瑜从沙发上站起来，去储物间把那根木棍又拿了出来，在手里转了两圈，然后走到路楠面前。

“你现在身体好了一些，赶紧的！还是得要练一练防身术的，这样子以后最起码在遇到这种情况的时候不会那么的无助……”

路楠瞅了一眼乐瑜，最后点了点头，从沙发上起来，随便拿了个棍子开始跟着乐瑜的行动，模仿起来。

乐瑶从抬起头看着他们，嘴角带着一点很淡的笑意。

她把水杯放回桌上，站起来去卫生间洗漱。

片刻之后卫生间里传来水龙头的声音，然后是她刷牙的声音。

乐瑜把木棍放回储物间，也去卫生间洗漱。

姐妹俩在卫生间里挤在一起刷牙，镜子里映出两张一模一样的脸，嘴角都沾着牙膏泡沫。

几天之后，路楠的膝盖已经好得差不多了。

走路不再需要拄棍子，上下楼梯也恢复了正常速度，手掌上那几道擦伤的痂也掉得差不多了，露出底下新长出来的皮肤。

这天早上他刚吃完早饭，手机就响了。光头的来电。

“老弟！腿好了没？好了就跟老哥去钓鱼！我新发现一个钓点，那地方在山谷里，水质特别好，我上次路过的时候看到水面上的鱼花一片一片的，绝对是肥鱼成群的好地方！”

光头的嗓门一如既往地大，背景音里是纹龙在搬渔具的声音和钓鱼箱的卡扣咔嚓作响。

路楠看了看自己的膝盖，试着弯了一下，没有钝痛感，又站起来走了几步，步态完全正常。

“行。几点出发？我带上乐瑶乐瑜一起去。”

“现在就出发！车已经开到你家小区门口了！你把弟妹们带上，今天天气好，保证满载而归！”

光头说完就挂了电话。

路楠对着厨房喊了一声。

“光头约咱们去钓鱼。”

乐瑜立刻从沙发上弹起来去换衣服，乐瑶把围裙解下来搭在椅背上，检查了一遍煤气有没有关好。

三人换好衣服出了门，光头那辆黑色SUV已经停在小区门口了，后面跟着那辆熟悉的面包车，车窗开着，能看到纹龙和阿杰正往车里塞渔具。

光头从驾驶位探出半个身子朝他们招手，手里夹着半根烟，脸上的兴奋劲比以往任何一次都浓。

车子开了一个多小时，从水泥路变成沙石路，从沙石路变成土路，最后停在一处山谷里。

这里四面环山，山壁陡峭，只有一条窄窄的溪流从山谷深处蜿蜒流出，汇入一片开阔的水面。

水质极其清澈，能看到水底的石头和水草。水面上的鱼花一圈一圈地泛开，偶尔能看到一条银白色的鱼脊划过水面。

“怎么样！这地方不错吧！我找了好久才找到的！这水质绝对是天然矿泉级别的，里面的鱼都是野生的，肯定是肉质紧实，再不济也比养殖的鲜美多了！”

光头一边搬渔具一边兴奋地介绍着，纹龙和阿杰已经把折叠凳支好，几根竿子一字排开。

路楠接过一根竿子，乐瑶和乐瑜也各自拿了一根，几个人在岸边找了各自的位置坐下来开始甩竿。

今天天气确实好，阳光照在水面上波光粼粼，偶尔有几只水鸟从头顶飞过。

没过多久，乐瑜那边先上了鱼。

她的鱼漂猛地往下一沉，她一提竿，竿身弯成一道弧线，水面上溅起一片水花。