二十三颗日光番茄整齐地码放在阴凉处，像一堆红宝石，散发着令人安心的光泽。食物储备的充足，让林烨紧绷的神经得到了前所未有的舒缓。但作为一个曾经的植物学专业学生，他深知一个基本的道理：单一的食物来源，无论多么高效，都无法满足人体长期健康的需求。

番茄富含维生素和水分，但缺乏足够的碳水化合物、蛋白质和某些微量元素。长期只吃番茄，必然会导致营养失衡，体力下降，甚至引发各种健康问题。在末世中，一场小小的疾病，都可能致命。

生存，不仅仅是填饱肚子，更是要保持身体的健康与活力。

林烨的目光投向阳台上那些空置的种植槽。除了三株系统番茄占据的位置，还有大片空地被开辟出来。这些土地，正是他实现食物多样化的基础。

他打开从604室搜刮来的那个宝贝塑料收纳箱，里面是琳琅满目的种子袋。番茄、黄瓜、辣椒、小白菜、萝卜、菠菜……他仔细挑选着。

首先，他选择了生长周期较短的叶菜类：小白菜和菠菜。这两种蔬菜可以提供丰富的维生素和纤维，而且从播种到收获的时间相对较短，可以快速见到成效。

他拿出两个长条形的塑料种植箱，填入营养土，用小铲子仔细地划出浅沟，然后将细小的种子均匀地撒播下去，覆上薄土，再轻轻洒上水。整个过程，他做得一丝不苟，仿佛在进行一项神圣的仪式。

接着，他又挑选了黄瓜和萝卜的种子。黄瓜可以补充水分，萝卜的根茎可以储存。他将它们分别种在另外两个泡沫箱里。

做完这一切，他看着阳台上这片新播下种子的土地，心中充满了期待。这些普通的种子，将是他饮食结构的重要补充。

接下来的几天，林烨的生活有了新的节奏。他每天定时检查阳光的积累（【阳光：79】），照料系统番茄（新的果实正在孕育），同时更细心地观察那些普通种子的发芽情况。

没有系统阳光的注入，这些普通作物的生长速度回归了自然规律。几天后，小白菜和菠菜的嫩芽率先破土而出，两片小小的子叶在微光中显得格外娇嫩。又过了几天，黄瓜和萝卜的幼苗也陆续钻出土壤。