密林里阳光透不进来，有些暗沉阴凉，宁禾先找了个僻静地方修复伤势，赶路暂时不急。

好在外面没有赤狼和熊兽踪迹，就算它们发现了通道也无济于事。

通道只有一个入口和出口，但中间弯绕极多，妖兽进都进不来更别提确定方向了。

外伤恢复如初，如今只剩内伤。

将最后一枚隐匿阵盘布下，宁禾盘膝而坐拔除火气。

赤狼打出的攻击带着浓郁的火系灵气，好在本源之力一直默默“工作”，那些钻入经脉的火气已经消除大半，如今只剩小部分。

这小部分时刻散发灼热气息，宁禾只觉得心头燥热，幸好有小灵石一直散发清凉感，两相抵挡状态还算稳定。

这一打坐就是半天。

直到将最后一丝炙热感拔除，经脉恢复畅通宁禾才睁开眼。

活动了一下自身，再无半分不适。

“不愧是金丹圆满。”